3 หลักทฤษฎีที่น่าสนใจมากที่สุดทางจิตวิทยา

ramswaroop1
0 0
Read Time2 Minute, 14 Second

จิตวิทยาคือ ศาสตร์ที่ว่าด้วยการศึกษาเกี่ยวกับจิตใจของมนุษย์ เป็นกระบวนการทางความคิดและพฤติกรรมของมนุษย์ด้วยเนื้อหาที่นักจิตวิทยาต้องรู้ต้องศึกษาเช่นการรับรู้ กระบวนการรับรู้ของมนุษย์และอารมณ์บุคลิกภาพต่างๆหรือพฤติกรรมของมนุษย์

จิตตะวิทยานั้นถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นได้และทำให้เรามีความสุขได้ ถ้าเราน้ำหนักจิตวิทยามาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันของคนเรา และจิตวิทยายังมีความหมายรวมไปถึงการประยุกต์ใช้ความรู้กับกิจกรรมด้านต่างๆของมนุษย์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ชั้นเรียนการงานครอบครัวการศึกษา และยังรวมถึงการใช้ความรู้ทางจิตวิทยาสำหรับการแก้ปัญหาสุขภาพจิต

ในปัจจุบันนักจิตวิทยานั้นมีความพยายามที่จะศึกษาและเข้าใจถึงหน้าที่อย่างแท้จริงของจิตวิทยา ให้มากขึ้นเพื่อความประสงค์ต่างๆของพฤติกรรมที่เกิดขึ้นจากตัวบุคคลและบริการที่เกิดขึ้นในสังคม โดยในปัจจุบันนั้นโรคทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นบ่อยมากที่สุดได้แก่โรคซึมเศร้า ขอบอกเลยว่าโรคนี้เป็นเราหายได้ยากมาก แล้ววันนี้เราจะพามาดูสิทฤษฎีทางจิตวิทยาที่น่าสนใจมากที่สุด

1. ทฤษฎี 21 วัน

มีหลายคนเคยว่าทฤษฎี 21 วันทางจิตวิทยาว่ากันว่าคนรวยคนฉลาดหรือคนที่สุขภาพดีนั้น เกิดจากนิสัยส่วนตัวของพวกเขาที่สะท้อนออกกันพฤติกรรมที่ส่งผลให้เกิดความเคยชิน แล้วทำให้เขาล่ะคนนั้นเกิดความประสบความสำเร็จในตัวเอง วันนี้เราจะมาพามารู้จักกับทฤษฎี 21 วันกัน ถ้าเราทำอะไรต่อเนื่องอย่างน้อยเป็น 21 วันแล้วจะทำให้เรานั้นเกิดความเคยชิน และเป็นนิสัยติดตัวเราไป.ยกตัวอย่างเช่นอยากเป็นคนเรียนวิชาคณิตศาสตร์เก่งๆ เราก็ตั้งเวลาให้กับตัวเองเลยว่าเรานั้นจะต้องติวคณิตศาสตร์วันละ 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้หัวของตนนั้นเข้าสู่ทางทักษะด้านคณิตศาสตร์มากยิ่งขึ้น.

2. ทฤษฎีจ้องตา

ทางหลักจิตวิทยาแล้ว หลายคนเชื่อว่าเมื่อเราต้องตากับใครนั้น เกิน 8.2 วิจะทำให้เราเกิดอาการตกหลุมรักคนคนนั้น ในทันทีไม่รู้ด้วยเกิดจากสาเหตุอะไร แต่สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองก็สามารถไปลองกับคนที่แอบชอบได้แต่ไม่รู้ว่าคนที่แอบชอบนั้น จะตกปลาเราได้ถึง 2 วินาทีหรือเปล่าเถอะ.

3. ทฤษฎีหาวแล้วหาวตาม

นักจิตวิทยาได้กล่าวไว้ว่า เมื่อเรากำลังหาวอยู่และ ในขนาดนั้นเราหันไปมองคนอื่นและพบว่ามีคนหาวตาม แสดงว่าคนคนนั้นกำลังแอบมองเราอยู่นั่นเอง ซึ่งสามารถดูได้จากทฤษฎีและเทคนิคง่ายๆทางจิตวิทยา ในชีวิตประจำวันของตนเองเลย.

และนี่คือ 3 หลักทฤษฎีทางจิตวิทยาที่น่าสนใจมากที่สุด

เครดิตของรูปภาพทั้งหมด

รูปที่ 1 จาก pixabay

รูปที่ 2 จาก pixabay

รูปที่ 3 จาก pixabay

#ทฤษฎีทางจิตวิทยา #จิตวิทยาน่ารู้ #จิตตะวิทยา

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Next Post

นั่งชักโครกห้องน้ำสาธารณะอย่างไรให้ปลอดภัย

            ในเวลาที่คุณต้องเดินทางไกลไปต่างจังหวัด แน่นอนว่าไม่มีใครที่จะไม่หยุดแวะที่พักรถเพื่อเข้าห้องน้ำ เพราะถึงอย่างไรการขับถ่ายและปัสสาวะให้เป็นเวลาก็เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย ยิ่งเป็นห้องน้ำที่ด้านในเป็นชักโครกก็ยิ่งสบายเข้าไปใหญ่เลย เพราะจะได้ไม่ต้องฝึกความอดทนของการเกร็งกล้ามเนื้อขาเวลาที่นั่งทำภารกิจส่วนตัวอยู่ ทว่าหลายคนคงคาดไม่ถึงว่าเจ้าชักโครกนี่ล่ะคือตัวการของปัญหาแห่งห้องน้ำสาธารณะที่แท้จริง วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีการนั่งชักโครกห้องน้ำสาธารณะให้ปลอดภัยกันค่ะ ขั้นที่ 1 ตรวจความแข็งแรงของชักโครกในห้องน้ำสาธารณะให้ดี             ชักโครกตามห้องน้ำสาธารณะที่ต่าง ๆ ล้วนถูกสร้างมานานแค่ไหนเราก็ไม่อาจรู้และมีคนเข้ามาใช้เยอะเสียยิ่งกว่าห้องน้ำในบ้านคุณด้วย ดังนั้นเมื่อมันผ่านการใช้การมาเยอะ คุณจึงไม่ควรประมาทในการใช้ชักโครก เพราะเมื่อลงน้ำหนักตัวเวลานั่งไปแล้วอาจทำให้ชักโครกแตกหักง่ายจนคุณอาจได้รับอันตรายจากเศษแก้วที่บาดได้ ยิ่งเป็นคนที่มีน้ำหนักเยอะยิ่งต้องระมัดระวังให้ดี ตรวจดูความแข็งแรงของชักโครกเสียก่อนว่ามีรอบร้าวหรือไม่ พอลองใช้นิ้วกดดูมีเสียงหรือเปล่า หากไม่มีปัญหาก็ใช้ได้ ขั้นที่ 2 เช็ดบริเวณโดยรอบที่นั่งชักโครกในห้องน้ำสาธารณะให้สะอาดก่อน             ด้วยในวันหนึ่งมีหลายคนนั่งชักโครกมากมายซึ่งเราก็ไม่รู้ว่าเขามีโรคติดต่อหรือมีสิ่งสกปรกติดมากับการนั่งหรือไม่ คุณจึงต้องทำความสะอาดที่นั่งชักโครกนั้น ๆ ก่อนใช้โดยการนำทิชชู่เปล่าหรือทิชชู่เปียกที่มีตัวทำความสะอาดผสมอยู่เช็ดโดยรอบที่นั่งชักโครงห้องน้ำสาธารณะนั้นให้ทั่วแล้วจึงค่อยนั่งได้ ไม่เช่นนั้นหากนั่งต่อจากรอยการใช้ของคนอื่น ๆ แล้วเกิดเสี่ยงติดเชื้อโรคขึ้นมา มันย่อมเข้าสู่ร่างกายคุณได้ง่าย ๆ บางรายในเบื้องต้นก็อาจส่งสัญญาณผ่านการแพ้และขึ้นตุ่มบริเวณสะโพกและก้นได้ ขั้นที่ 3 อย่านั่งชักโครกในห้องน้ำสาธารณะให้เต็มพื้นที่             ให้จำไว้ว่าเวลาเข้าห้องน้ำสาธารณะ คุณไม่ควรนั่งชักโครกเต็มพื้นที่นั่งโดยรอบ เพราะอาจทำให้ไปถูกสิ่งสกปรกที่ยังค้างคาอยู่ตามชักโครกได้สูงกว่าคนที่นั่งไม่เต็มพื้นที่ เอาแค่ให้คุณพอมีพื้นที่ขับถ่ายหนักเบาได้สะดวกก็พอแล้ว และเมื่อใช้ชักโครกเสร็จก็อย่าลืมเช็ดให้คนที่จะมาใช้ต่ออีกครั้งด้วยล่ะ เพื่ออนามัยของกันและกัน นับเป็นมารยาทของผู้ใช้ห้องน้ำที่ดีด้วยนะคะ รูปภาพประกอบ : Pixabay […]
นั่งชักโครกห้องน้ำสาธารณะอย่างไรให้ปลอดภัย ข่าวรายวัน อัพเดทข่าวสด เรื่องเล่า ข่าวซุบซิบ

รู้ก่อนใครได้ที่นี้

https://ramswaroop.me