1
0
“กาแฟ” เป็นพืชชนิดหนึ่งที่มีเมล็ดทรงรี สีดำอมน้ำตาล กลิ่นหอม นำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายอย่าง โดยปกติแล้ว ผู้คนมักจะนำเมล็ดมาคั่วและบดให้เป็นผงกาแฟ เพื่อนำมาชงเป็นเครื่องดื่ม แต่ประโยชน์ของมันก็ไม่ได้หมดแต่เพียงเท่านี้ นอกจากจะเป็นเครื่องดื่มรสชาติอร่อยที่ผู้คนิยมดื่มกันทั่วโลกแล้ว มันก็ยังมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ เช่นกัน ดังนี้
ทำให้สดชื่น หายง่วง
หากจะกล่าวถึงประโยชน์หรือข้อดีที่เห็นได้อย่างชัดเจนของกาแฟ ก็คือ การทำให้ร่างกายมีพลังงานมากยิ่งขึ้น สดชื่น กระปรี้กระเปร่า เหมาะกับการดื่มในตอนเช้า เพื่อเริ่มต้นเช้าวันใหม่ได้อย่างดีและสะดวกสบาย พร้อมกับการทำงานมากยิ่งขึ้น สมองปลอดโปร่ง หายง่วง นี่จึงเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบนั่นเอง ไม่ว่าคุณจะเป็นวัยรุ่น วัยเรียน วัยทำงาน วัยไหน ๆ ก็ต้องคุ้นเคยกับรสชาติที่กลมกล่อมและความหอมของเครื่องดื่มประเภทนี้อย่างแน่นอน
เพิ่มการเผาผลาญไขมัน
หากคุณกำลังต้องการลดน้ำหนัก หรือกำลังคิดกังวลในเรื่องสัดส่วนอยู่ล่ะก็ ขอแนะนำให้คุณดื่มกาแฟร้อนสักหนึ่งแก้ว เนื่องจากมันจะช่วยในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน ไปเพิ่มหรือกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญพลังงานภายในร่างกายของเรา หากรับประทานอาหารเข้าไปแล้วร่ากายเผาผลาญไขมันอยู่ตลอดเวลา คุณก็จะมีรูปร่างที่ดีมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ทั้งนี้ เครื่องดื่มสำหรับการเผาผลาญไขมัน ผู้ที่กำลังไดเอต ก็มักจะสั่งอเมริกาโน่แบบหวานน้อยหรือแบบไม่ใส่น้ำตาลอีกด้วย
ลดเซลลูไลต์ให้ผิวเนียน กระชับ
นอกจากจะมีรสชาติอร่อยและเผาผลาญไขมันในร่างกายของเราได้แล้ว ก็ยังสามารถลดเซลลูไลต์ภายใต้ผิวหนัง ให้ผิวของคุณเรียบเนียน กระชับได้อีกด้วย ซึ่งวิธีการก็คือ ทำสครับจากเมล็ดที่คั่วเรียบร้อยแล้ว นำมาขัดผิวบริเวณที่หมองคล้ำหรือมีริ้วรอย เซลลูไลต์ เมื่อทำเป็นประจำ ผิวหนังของคุณก็จะเรียบเนียน ดูนุ่มน่าสัมผัส ไร้ริ้วรอยต่าง ๆ มากวนใจ รับรองว่าคุณจะต้องชื่นชอบผิวของตนเองหลังจากขัดผิวอย่างแน่นอน!
ต้องบอกเลยว่า จากเมล็ดพันธุ์และเครื่องดื่มสุดฮิตที่เราคุ้นเคยมากอย่าง กาแฟ นั้น ได้มีการนำไปประยุกต์ใช้งานอย่างหลากหลาย ดูคุ้มค่าและแก้ไขปัญหาได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว เช่น หากนำไปขัดผิว ก็จะได้ผิวที่ดูนวล เนียนนุ่ม เผยผิวใหม่ที่ดูน่าสัมผัสมากยิ่งขึ้น เป็นต้น มีอีกหลากหลายสรรพคุณและประโยชน์ที่น่าสนใจของเมล็ดพันธุ์ขนาดเล็กนี้ หากว่าคุณนำไปประยุกต์ใช้ในรูปแบบของตัวคุณเอง รับรองเลยว่า นอกจากจะชื่นชอบเครื่องดื่มแล้ว คุณจะยิ่งชื่นชอบกาแฟมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน
